Manchas de edad: cómo reducir su apariencia

Por qué aparecen manchas con el paso de los años

Las zonas de pigmentación más oscura suelen hacerse más visibles con el tiempo, especialmente en partes del cuerpo que estuvieron expuestas al sol durante años. El rostro, el dorso de las manos, los brazos y los hombros son algunas de las áreas donde suelen notarse con mayor facilidad.

Estas marcas pueden variar mucho de una persona a otra. Algunas son pequeñas y claras, mientras que otras se vuelven más evidentes porque contrastan con el tono habitual de la piel.

El cuidado diario no actúa de un día para otro, pero mantener una rutina constante puede ayudar a que la piel se vea más uniforme y a prevenir que algunas manchas se oscurezcan todavía más.

El sol puede hacer que se noten más

La exposición solar acumulada es uno de los factores más importantes cuando hablamos de manchas relacionadas con la edad. Incluso si empezaron a aparecer hace años, seguir exponiendo la zona sin protección puede aumentar el contraste.

Por eso, cualquier rutina destinada a mejorar la apariencia de la pigmentación debería acompañarse de protección solar adecuada durante el día.

• Protegé las áreas que reciben sol de forma frecuente.
• Evitá frotar o raspar las manchas intentando quitarlas.
• Mantené la piel hidratada.
• Usá productos suaves y suspendelos si aparece irritación.

Una rutina suave puede ser suficiente para empezar

No es necesario comenzar mezclando ingredientes fuertes ni usando sustancias que quemen o irriten la piel. De hecho, una irritación puede hacer que algunas marcas se vean todavía más oscuras.

Una opción sencilla es empezar con limpieza suave, hidratación, protección solar y una preparación casera delicada que ayude a mantener la superficie de la piel hidratada y con una apariencia más uniforme.

La siguiente página muestra una rutina fácil, cómo aplicarla y qué errores conviene evitar.